Her ne kadar tartışmalı olsa da, vücudun ayakları boyunca detoksifikasyonu, Çin tıbbına dayanan giderek popüler hale gelen bir uygulamadır. Çin'in refleksoloji sisteminde, ayağın, vücudun ana organ sistemlerine bağlı doğal enerji bölgeleri içerdiğine inanılmaktadır. Akupunkturda, bu bölgeler iğnelerin sokulmasıyla aktive edilir. Ayaklardan yapılan detoksifikasyon, bu düşüncenin Çin bitkisel tıbbının bir kombinasyonu olup, terleme gibi bir şekilde iç toksinlerin salgılanmasıyla sonuçlanır.
Bedeninizi Ayaklarınızla Detoks
Aşama 1
Bir ayak banyosu hazırlayın. Özel iyonik ayak banyoları, vücudun ayakları boyunca detoksifikasyonu için pazarlanır ve migren, hipertansiyon, diyabet, akne, artrit, depresyon ve yorgunluk dahil olmak üzere geniş çaplı hastalıklardan kurtulmayı sağladığı söylenir. İlk önce küçük küvet veya spaya su ve tuz ekleyin. Ardından, iyonların akımı bağlı bir dizi ile su içinden geçirildikçe, ayaklarınızı 20 dakikaya kadar banyoya batırın. Yakında, su kaldırılacak toksin türlerini ortaya çıkararak renkleri değiştirecektir.
Aşama 2
Suyu toksin grafiğiyle karşılaştırın. Ayaklarınızı yerleştirdikten hemen sonra, iyonik banyodaki su renkleri değiştirerek kaldırılan toksin türlerini ortaya çıkaracaktır. İyonik ayak banyosu, suyun belirli bir detoksifikasyon türünü belirtmek üzere değiştiğinde suyun rengiyle eşleşen bir grafikle birlikte gelmelidir. Örneğin, siyah su karaciğerin toksinlerini gösterirken, turuncu ise eklemlerden toksinlerin uzaklaştırılmasını önerir. Bu bilgi, detoksifikasyon sürecine devam etmek için diğer bitkisel ilaçları seçmek için kullanılabilir.
Aşama 3
Bir yama ekleyin. Vücudun ayaklardan detoksifikasyonunu arttırmanın bir başka yolu, homeopatik bir ayak yaması kullanmaktır. Bunlar Çin sistemindeki bazı şifalı ağaçlardan odun sirke özüyle emprenye edilir; Ayağın tabanına bir etiket gibi yapıştırılabilir ve bir gecede giyilebilirler. Sabahları genellikle, yamanın rengini değiştirdiğini, vücuttan dışarı çekilen toksinleri ayaklardan yansıttığını keşfedeceksiniz.
