Maca, Peru'dan aslen kök sebzedir. Perulu çiftçiler, makak kökü içeren alanlarda hayvancılık yapılmasının meslektaşlarından daha sağlıklı ve daha güçlü olduğunu fark ettiler. Ayrıca, hayvanların çoğalması daha olasıydı. Bitki, pek çok sağlığı teşvik eden vitamin ve mineralle doludur, bu da naturopatik pratisyenlerin yiyecekleri kullanmaya başlamalarına ve daha sonra ek olarak hem erkeklerde hem de kadınlarda çeşitli durumları tedavi etmelerine yardımcı olmuştur.
Kadınlar için Maca Kökünün Faydaları Nelerdir?
işlev
Maca kökü, bildirilen birçok faydası nedeniyle bir "süper gıda" olarak lanse edilir. En sık cinsel ve üreme sağlığını desteklemek için kullanılır, ancak savunucular ayrıca dayanıklılık ve enerji seviyelerini artırabileceğini ve depresyondan kansere kadar değişen hastalıkların tedavi edilmesine yardımcı olabileceğini söyler.
Menopoz
Menopoz dönemindeki kadınlarda hormon replasman tedavisi (HRT) yerine genellikle Maca kökü kullanılır. Hipofiz bezini etkiler. HRT hormon üretimini uyarırken ve yumurtalıkların atrofisine neden olabilmesine rağmen, makak kökü bir kadının vücuduna zarar vermeden onu dengelemeye yardımcı olur.
Kısırlık
Birçok kadın da infertilite ile mücadeleye yardımcı olmak için makak kökü takviyeleri kullanır. Tedavinin etkinliği konusunda az sayıda istatistik olmasına rağmen, Avustralya dergisi “İyi Tıp”, sıçanların laboratuar çalışmalarının, maca yedikten sonra doğurganlıklarını artırdıklarını belirtmektedir.
Menstrual Rölyef
Maca da adet semptomlarının giderilmesinde etkili sayılır. Bu semptomların birçoğu, vücudun ihtiyacı olan vitaminleri ve mineralleri tam olarak ememediğiyle doğrudan ilişkili olduğu için, makak kökü antioksidan özellikleri ve hormon dengeleme özellikleri buna karşı koymak için iyi bir yoldur.
Uzman Görüşü
"Mümkün olduğu zaman, hormon replasman tedavisi yerine maca tedavisini kullanmayı tercih ederim, çünkü HRT aslında vücudun bezlerin hormon üretme kapasitesini azalttığından vücut ağırlığını alır," diyor Amerikan Bütünsel Tıp Kurulunun bir diplomatı olan Dr. Rebbe Gabriel Cousens. "Maca, sıcak basması ve depresyonun giderilmesinde ve enerji seviyelerinin artırılmasında menopoz hastaları ile çok etkili olduğunu kanıtladı."
