Yumurtalar genellikle pişmiş ürünler ve zengin soslar için temel bir bileşendir. Onlar da kendi başlarına lezzetli. Kırılgan kabuklarının içinde 5.5 gram protein ve sadece 68 kalorileri vardır. Beslenme uzmanları, düşük yağlı diyetler üzerindeki insanların, kan kolesterol düzeylerinde gözle görülür artışlar olmadan günde iki yumurta yiyebildiklerini belirlemiştir. Aslında, kahvaltıda iki yumurta yemek kilo vermeye yardımcı olmak için bağlanmıştır. Mikrodalga yumurta kazanı ile yumurta yapmak her zamankinden daha kolay.
Bardak yumuşak haşlanmış yumurta
Yumuşak Versus Sert Haşlanmış Yumurta
Mikrodalga yumurta kazanı ile haşlanmış yumurta ve haşlanmış yumurta yapabilirsiniz. Her ikisi de yumurta kabuğu içinde pişirilir, bunlar tüketilmeden önce çatlar ve soyulur. Yumurtanın dış beyaz kısmı pişirilse de, yumuşak haşlanmış yumurtanın sarı merkezi akıyor (yemeye yetecek kadar pişirilmiş olsa da). Yumuşak haşlanmış yumurtalar bazen yumurta bardaklarında yenir, aksi halde oldukça dağınık olabilirler. Sert kaynamış yumurtanın sarı merkezi serttir ve bıçakla dilimlenmesini sağlar.
Mikrodalga Yumurta Kazanı Çeşitleri
Plastik mikrodalga yumurta kazanları bir ila dört yumurta tutabilir. Çoğu akıllıca, kullanıcının yumurtaları ve suyu içeriye yerleştirmek için açtığı bir yumurta gibi şekillenir. Kazan daha sonra kapatılır ve mikrodalgaya yerleştirilir.
Mikrodalga Yumurta Kazanı Kullanımı
Yumurtayı, tek bir yumurtayı tutacak ve su ilave edecek şekilde yumurta kazanının tabanına yerleştirin. Bir doldurma çizgisi, kullanıcıya ne kadar su ekleneceğini gösterir. Birden fazla yumurtayı tutan kazanların, doldurma hattına su eklemeden önce çıkarılması gereken kazan tabanına bir alüminyum ek parçası olabilir. Alüminyum insert tekrar yerleştirilir, daha sonra yumurtalar yumurta şeklindeki girintilere yerleştirilir. Yumurta kazanının üst kısmını vidalayın veya takın ve tüm birimi mikrodalgaya yerleştirin. Mikrodalgayı doğru güç ve zaman ayarlarına ayarlamak için yumurta kazanınızla birlikte gelen talimatları izleyin. Plastik yumurtayı mikrodalgadan çıkardıktan sonra, kapağı çıkarmadan önce iki dakika soğumaya bırakın.
Yumurta Alış ve Saklamak
Yumurta almadan önce, her birini yumurta kabuklarında çatlak veya kırılmalar olup olmadığını kontrol edin. Yumurtaların çatlamasını önlemek için yumurta kartonunu her zaman bakkalınızın geri kalanına dikkatle koyun. Bunları sivri uçları aşağıya bakacak şekilde orijinal kartonlarına veya bir başka kapalı konteynere aşağı doğru bir ay boyunca saklayın.
