Rüya çayı yapmak rüya hatırlamanın geliştirilmesine yardımcı olabilir, sahip olduğunuz hayallerin sayısını artırabilir ve neyse ki rüya gibi hayal etmeye çalıştığınız herhangi bir rüya işinde size yardımcı olabilir. Bu rüya çayı üç farklı bitkiyle yapılır: muğla, papatya ve nane. Mugwort'un hayallerin sıklığını ve berraklığını arttırdığına inanılır ve aynı zamanda berrak rüyalarla da popülerdir. Papatya, rahatlamanıza ve daha çabuk uyuyabilmenize yardımcı olurken, nane, rüya çayının tadını geliştirir ve aynı zamanda rüyalarla da ilişkilendirilir. Sadece yatmadan önce demlenmesi gereken bir rüya çay karışımı oluşturmak için bu yöntemi kullanın. Bu tarif üç bardak rüya çayı için yeterlidir.
Rüya Çay Yap
Aşama 1
1 çorba kaşığı birleştirin. kurutulmuş pelin, 1 yemek kaşığı. kurutulmuş papatya çiçeği ve 1 çorba kaşığı. bir kapaklı cam kavanozda kurutulmuş nane. Tüm bitkilerin iyice karıştığından emin olmak için karıştırın veya çalkalayın.
Aşama 2
1 çorba kaşığı alın. bitki karışımı ve en az 8 oz tutabilir bir kahve kupa içine yerleştirin. sıvı
Aşama 3
8 oz kaynatın. su ısıtıcısı veya soba üstünde küçük bir sos tavada su. Kupa içindeki kuru otlar üzerine su dökün ve karışımın 10 dakika boyunca oturmasına izin verin.
Aşama 4
Rüya çayını ikinci bir temiz kahve bardağa süzün. Tüketilen bitkisel materyalleri çöp kutusu veya çöp kutusuna atın.
Aşama 5
İstediğiniz takdirde rüya çayını tatlandırmak için bal ekleyin ve yatmadan hemen önce içirin. Cam kavanozun içindekileri etiketleyin ve tekrar kullanana kadar serin ve kuru bir yerde saklayın.
Aşama 6
En iyi sonuç için her gece yatmadan önce rüya çayı içer. Otlar nazikçe çalışır, bu yüzden hatırlama, berraklık ve hayallerin sıklığı arttıkça birkaç gün veya birkaç hafta olabilir.
