Emziren anneler bedenlerine koydukları herşeyi göz önünde bulundurmak zorundadır, çünkü anne sütüyle bebeğine geçebilir. Bu nedenle, bir emziren anne hastalandığında, bebeğine zarar vermemek için, hastalığına ve davranışına nasıl davrandığına dikkat etmelidir. Emziren anneler bazı ilaçları alabilir, ancak birçok anne de soğuk algınlığı için doğal ve bitkisel yöntemleri kullanır.
kredi: emziren anneler için lewty92 / iStock / GettyImages Soğuk Telafiler
[Things_needed_1]
Ateş
Bir Advil veya Tylenol ile ateşi tedavi edin. Her ikisi de Amerikan Emzirme Derneği tarafından emziren anneler için güvenli olarak onaylanmıştır.
Öksürük
Soğuk algınlığı ile ilgili öksürük için Vicks, Robitussin veya Benylin'i almalı. Bununla birlikte, bebekte alışılmamış uyuşuklukları izlemek zorundadır, çünkü bu durum ilacın bebek için çok güçlü olduğuna ve bu nedenle hemen durdurulmasına işaret edebilir. 20 yüzde daha yüksek bir alkol içeriği olan ilaçlar hiç alınmamalıdır.
Boğaz ağrısı
Mentol ve benzokain içerdiklerinden sadece Vicks, NICE veya Cepacol pastillerini eminiz. Fenol içeren boğaz pastilleri emziren anneler için güvenli değildir. Gargara elma sirkesi ve su günde birkaç kez. Ayrıca, iyileşmeyi teşvik ederken boğazını rahatlatır gibi güçlü siyah çay içmek.
Tıkanıklık
Nazal pasajların, başlığın veya göğsün tıkanıklığı tipik olarak doğal olarak çok miktarda buharla tedavi edilebilir. Günde birkaç saat harcayarak (20-30-dakikalık kısa seanslara bölünerek) başınızı buharla nefes alan sıcak bir duşta geçirin. Ya da bir buharlı nemlendirici kullanın ve günde dört ila altı kez buharda oturup nefes alın.
Nazal pasajları çabucak temizlemek için, tuzlu burun spreyi iyi çalışır. Tıkanıklığı hafifletmek için ilaca başvurmak isterseniz, Dimetapp ve Sudafed güvenlidir. Bazı insanlar da, birkaç damla okaliptüs yağını bir mendile yerleştirerek ve sık sık tıkanana kadar sık sık birkaç dakikada nefes almak için burnunun üzerinde tutarak yemin ederler.
genel
Kendinize bakmak, daha iyi olmak için yapmanız gereken ilk şey. Bu, fazla miktarda su içmek, ekstra uyku almak ve yüksek dozda C vitamini tüketmek anlamına gelir.
Referanslar
Emziren Anneler için Soğuk Telafiler Hemşirelik Anneler İçin Güvenli İlaçlar
